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Novembre 15, 2019

Due anni di questo progetto

Come scrivevo un anno fa, allo spegnimento della prima candelina, ho deciso di iniziare questa cosa per gioco. Volevo condividere il mio lavoro, le mie conoscenze, rispondere ai dubbi che
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La musica è doping
Novembre 8, 2019

La musica è doping: lo sapevate?

Che musica ascoltate quando vi allenate? Perchè, soprattutto se fate attività ad alta intensità, volete musica veloce, “che pompa”, e non musica tranquilla, melodica?
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