Rimedi per superare la prova costume
Ecco alcuni consigli pratici sulla nutrizione da applicare in questi due mesi
prima dell’estate per superare la prova costume con successo.
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Prova costume 2021: come superarla?
La prova costume 2021 sarà forse la più difficile di sempre. Cosa possiamo fare in questi ultimi mesi per prepararci e superarla?
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Dieta contro la stipsi
La stipsi ha origine nell’ intestino. Integrazione con specifici probiotici e alimentazione sono il punto di partenza per risolvere questo problema.
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Stitichezza: l’osteopatia come rimedio
Quali sono le cause e i rimedi alla stitichezza?
Sapevi che l’osteopata può essere un ottimo alleato nel percorso terapeutico?
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Ciclo mestruale e alimentazione: ad ogni fase il proprio cibo
Cerchiamo di capire quali sono i cibi da limitare o favorire durante le 4 fasi del ciclo mestruale.
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Dolori mestruali: 5 cose che può fare l’osteopata
I dolori mestruali colpiscono circa i 2/3 delle donne. Lo sapevi che l’osteopata potrebbe aiutarti? Uno studio ha dimostrato l’efficacia del trattamento osteopatico per eliminare questi dolori.
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Mal di schiena: cosa fare in palestra? 5 consigli utili
Per curare il mal di schiena, andare dall’osteopata o fisioterapista non è l’unica soluzione. Puoi contribuire anche tu. Come? Ecco alcuni consigli...
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Mal di schiena e reflusso gastrico: come prevenire e curare
Tra le possibili cause legate al mal di schiena, vorrei soffermarmi non sull’intestino e della sua importanza, visto che già abbiamo dedicato un articolo in precedenza, quanto invece allo stomaco.
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5 cause (che non conoscevi) del dolore alla schiena
Perchè spesso abbiamo mal di schiena ma non riusciamo a risolverlo? Perché a volte massaggi e trattamenti locali non bastano? Potrebbe essere che il mal di schiena rappresenti un dolore
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