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Tag: motivazione

12Lug
Piacersi

“Non accetto il mio corpo”

Non vi sentite a vostro agio col vostro corpo? Non vi piace l’immagine che vedete allo specchio? Avete la possibilità di cambiarlo, dipende solo da...
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29Mar

L’importanza delle motivazioni

Molte persone che si approcciano con la palestra pensano che per vedere il proprio corpo cambiare basta affidarsi ad un personal trainer e/o ad un nutrizionista. Ciò che sottolineo sempre, è che se volete ottenere i vostri obiettivi dovete essere voi i primi a volerlo.
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Spingiti al limite e supera ogni ostacolo. 🔥

Non c'è mai fine alla crescita personale e al raggiungimento dei tuoi obiettivi! 💪

#fitness #motivation #battlerope #sport #personaltrainer
❓Quanto conosci l’anatomia umana?
👉Sicuramente non abbastanza da conoscere queste strutture anatomiche.
✍️Quale di queste avevi già sentito nominare?

#anatomia #osteopatia #osteopata #palestra #personaltrainer #allenamento #muscoli #scienzemotorie
Quando fai lo squat tendi a portare le ginocchia in avanti anche se sai che è sbagliato? 🤔

Potresti avere un’articolazione sottoastragalica rigida ➡️ questo comporta la difficoltà nella flesso-estensione del piede☝️

Chiamami per sbloccarla e migliorare la qualità degli esercizi in palestra 📲🏋️‍♀️

#osteopathy #piede #omt #wellness #salute #osteopatia #manipolazione
Quanto mi mancano queste emozioni! 😢❤️

Questa foto (di 8 anni fa) non sarà bellissima, è anche sfuocata 📷

Però mi piace perché racchiude l’essenza del calcio: poter condividere coi propri compagni la gioia per una vittoria e il dolore per una sconfitta. 

La bellezza di sapere che non si è mai da soli, che si lotta tutti insieme per lo stesso obiettivo ❤️⚽️

 #football #calcio #ilovefootball #goalkeeper
@ nicolascarsetto_osteopt

Nicola Scarsetto - Personal Trainer & Osteopata Scarsetto Nicola - P.IVA 04737550238

Nicola Scarsetto

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