Facebook Sindrome premestruale e sintomi La sindrome premestruale, racchiude tutti quei sintomi che precedono l’inizio del ciclo mestruale. Pancia gonfia, aumento di peso, umore altalenante, attacchi di fame e gonfiore un po’ generalizzato. Gli ormoni giocano un ruolo fondamentale, c’è infatti un’alternanza di estrogeni e progesterone all’interno del mese ed una riduzione dei livelli di … Leggi tutto Alimentazione durante il ciclo mestruale: ad ogni fase il proprio cibo