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Tag: Nutrizione

30Gen

Ore 18: l’ora X dei carboidrati!(?)

Oramai sembra che l’unico colpevole dell’aumento di peso e quindi del sovrappeso e/o obesità, sia
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29Ott
Nutrizione e palestra

Allenarsi bene per mangiare meglio

Spesso, nei miei articoli, vi ho parlato di alimentazione e vi ho dato dei consigli
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