16Lug
Dimagrimento: 5 consigli utili
In questo articolo troverete 5 punti che probabilmente non sapevate e che potranno essere consigli preziosi se volete dimagrire.
Tag: Cardio
17Nov
Correre per dimagrire.. Sicuri?
È credenza ormai diffusa che per dimagrire si debba fare cardio. Correre per dimagrire non basta, l'esercizio deve essere abbinato ad un lavoro per aumentare la massa muscolare.